こんにちは!店長の池田です。
今年もあっという間に4月になりましたね!!
季節の変わり目は、日によって気温の差が激しく
春になった


と思ったら、次の日は冬の寒さが戻ってきたり…

今年は特に、昨日は最高気温が18℃だったけど、今日は9度!?
なんてことが、かなり多く感じるのはわたしだけでしょうか??
この寒暖の差が体調不良の原因になりかねません。
特に、春は寒かった冬に緊張していた身体が温かさで緩むことで
自律神経系に影響を及ぼす季節でもあります。
また、冬は寒さに耐えるため体は緊張状態になって
「交感神経」が活発な時季ですが、暖かくなると身体はリラックスモードになり、
身体は緩み「副交感神経」が活発になるのです。
春は、この「交感神経」と「副交感神経」の入れ替わる時季にあたるため
どうしても自律神経が不安定になり、その影響でホルモン代謝も乱れ易くなります。
そして、身体を正常に働かすことが難しくなって、色々な体調不良を引き起こすのです。
自律神経を整えるには

食生活や質の良い睡眠、軽い運動などなど…
自律神経を正常な状態にするのに良いといわれることは
たくさんありますが、大事なのはリラックスした時間を持つこと!!

ではないでしょうか?!
日常に追われているとリラックスできる時間は、
なかなか作ることが出来ませんよね…

そんな時は、、shantiの癒し空間でチョット日常を忘れ現実逃避しましょ


4月からのキャンペーンコースは、リラックス重視のメニューが目白押し!!
足裏の反射区を刺激することで、身体に本来備わった自然治癒力を高める
【リフレクソロジー】やリンパの流れを促し血流をアップさせることで
免疫力を高める【バリニーズ】、アロマの香りは、リラックス効果抜群です!
そのほか自律神経にかかわる首のほぐしと頭皮のマッサージの
【ヘッドスパ】、お顔のマッサージすることで副交感神経を活発にする
【リフェイス】などもセットコースで登場します

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キャンペーンのお知らせ 

4月~6月までのキャンペーンコースは3コース

※平日&休日コースと休日限定コースがございます。
【平日&休日コース】
◎リフレクソロジー70分+ヘッドスパ20分 通常価格7,000円⇒ 税込 5,900円
◎バリニーズ80分+選べるオプション20分 通常価格9,500円⇒ 税込 8,000円
【休日限定コース】
◎バリニーズ80分+リフェイス40分 通常価格12,500円⇒ 税込 10,800円

ブログ限定プレゼント 

皆様、今回も最後までお付き合い下さいましてありがとうございました

今回【H29.4月~6月末まで】のブログ読者様限定のプレゼントは…

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お気軽にお申し付け下さいませ
